患了焦虑后的症状

• 1、对未来可能的危险或不幸的持续过度担心；

• 2、坐立不安，并且肌肉紧张；

• 3、出现心慌、气急、胸闷、头痛等躯体不适；

• 4、警觉性提高带来的易激惹、入睡困难、注意力不集中等。
  

焦虑症患者有时候也会感到自己被抑郁所笼罩。

迁延不散的焦虑，都可以令人感到不愉快、不开心，甚至产生自责的想法，难以再像过去一样轻松应对工作、生活以及人际关系；

持续的紧张情绪和身体的各种不舒服令人痛苦、难以忍受；

对症状过分关注和担忧，怀疑自己，带来绝望、自责；

对症状的无助感，担心自己再也好不起来了。

以上的种种想法，都很有可能直接导致我们产生抑郁情绪。